これからの時期にピッタリなダイエット向きの食事とは！？
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阪急梅田駅徒歩5分　出張有りパーソナルトレーナー　ダイエット　食事指導　土本

ブログを更新しました。
ぜひ読んでくださいね。
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ブログを更新しました。
今回はパーソナルトレーニングを受けた方が良いのか悩んでいる方向けのブログとなっております。
https://know-oneself-3205.com/パーソナルトレーニングを受けるべき理由/

新たに私のホームジムとして提供させて頂くジムが決定しました。
大阪府大阪市北区芝田２−8−33 芝田ビル５階　LIFE make personal 梅田店様の店舗を使用させて頂きます。
阪急大阪梅田駅より徒歩4分　JR大阪駅より徒歩5分とアクセスも便利な立地となっております。

ウェア・シューズ・シャワー・水素水等本来有料の所LIFE make personal様のご厚意により無料にて使用していただけます。

また、
出張パーソナルや公式ラインでの食事指導等も随時受け付けておりますので、
お気軽にご連絡ください。

こんにちは！
梅田　堺を中心に出張型パーソナルトレーナーの土本です。
本日ブログを更新しました！
ダイエットにも仕事にも日常生活の全てにメンタルは関わってきます。
今回は自己肯定感の高め方について記載を致しましたの是非読んでくださいね。

https://know-oneself-3205.com/自己肯定感の高め方/